4 manieren om een borstband te maken zonder binder
Dus, je hebt besloten om te beginnen met chest binding! Als je je borst plat wilt maken, is een speciaal ontworpen chest binder de veiligste en makkelijkste manier om dat te doen. Maar iedereen heeft zijn eigen omstandigheden, en als dat geen optie voor je is, zijn er nog een paar dingen die je kunt doen. In dit bericht bekijken we 6 manieren om chest binding te doen zonder binder en hoe je dit veilig kunt doen!
Waarschuwing : gebruik nooit ducttape of een zelfgemaakte binder, het is te gevaarlijk. Het kan je huid scheuren, je ademhaling beperken en je ribben beschadigen.
1. Trainen
Het is niet mogelijk om specifieke gebieden te targeten om vet te verminderen (het hoofdbestanddeel van borstweefsel), maar je kunt je wel richten op spiergroepen om ze te verstevigen. Door je work-outs te richten op de spieren in je borstgebied, zoals je borstspieren, kun je de manier waarop je borstweefsel zit veranderen, waardoor het er platter uitziet. Als je opvallend fit bent, zullen mensen, als ze je borst opmerken, waarschijnlijk aannemen dat je gewoon sterke borstspieren hebt.
Hier leest u hoe u thuis oefeningen kunt doen om uw borstspieren te versterken.
2. Sportbeha
Een sportbeha gebruiken is een subtiele manier om je borsten platter te maken , waar niemand over zal twijfelen. Zoek naar sportbeha's zonder vulling, die de voorkant van je borst volledig bedekken. Het is het beste om hier persoonlijk naar te winkelen, zodat je verschillende soorten kunt uitproberen om te ontdekken wat het beste bij je past. Als je het ongemakkelijk vindt om dit alleen te doen, kun je een vriendin meenemen en zeggen dat het voor haar is.
Zorg ervoor dat je er geen te kleine neemt en dat de bandjes niet in je snijden, hij moet comfortabel zijn en je moet makkelijk kunnen bewegen en ademen. Je kunt ook 2 sportbeha's over elkaar dragen om je borsten platter te maken.
3. Compressiebeha
Een compressiebeha wordt vaak gebruikt voor mensen die herstellen van een borstoperatie, maar kan ook worden gebruikt voor sporten (als compressiesportbeha's) of om een plattere borst te krijgen. Ze kunnen duurder zijn dan een gewone sportbeha, maar bieden meer ondersteuning en compressie. Ze variëren in ontwerp, maar je kunt er ook krijgen die er minder uitzien als traditionele beha's en meer bedekking over je borst bieden.
Hier vindt u een gids over compressiebeha's.
4. Trans-tape
Trans Tape is een plakband die is ontworpen om veilig te kunnen binden zonder een binder. Het is verkrijgbaar in verschillende kleuren voor verschillende huidtinten en kan ook worden gebruikt voor het inpakken en instoppen. U kunt ook een olie kopen om de tape te verwijderen zonder uw huid te beschadigen.
Meer informatie over Trans Tape vindt u hier.
Zoals u kunt zien, zijn er verschillende methoden die u kunt gebruiken om te binden zonder een borstbinder te gebruiken, en u zult er misschien een paar moeten uitproberen om te zien wat het beste voor u werkt. Wees voorzichtig om veilig te blijven door regelmatig pauzes te nemen van het binden, en zorg ervoor dat u stopt zodra u pijn of ongemak voelt.
Bekijk hier onze nieuwe lijn sportborstbinders en gewone borstbinders.
Vergeet u niet aan te melden voor onze nieuwsbrief. U blijft dan op de hoogte van al onze nieuwe blogberichten en krijgt 10% korting op alle artikelen!
Bekijk ook onze nieuwe podcast Never Would've Guest , nu beschikbaar waar je ook je podcasts vandaan haalt! Je kunt hier naar Episode 1 luisteren en het transcript lezen.
