FTM Top Chirurgie Herstel Tijdlijn en Tips

Disclaimer: Deze content is alleen bedoeld voor educatieve of entertainmentdoeleinden. Het vervangt of vertegenwoordigt niet het advies van een medische professional.

Voor veel transmannen en transmasculiene mensen kan een topoperatie een uiterst bevestigende en bevrijdende stap zijn in hun transitie. FTM topoperaties omvatten het verwijderen van overtollig borstweefsel om de borstkas platter te maken en een mannelijker uiterlijk te creëren. De term "Topoperatie" kan verwijzen naar een aantal verschillende procedures die hiervoor zijn ontworpen, en elk van deze procedures heeft zijn eigen voor- en nadelen. Als u meer wilt weten over de verschillende soorten FTM topoperaties, bekijk dan hier onze blogpost.

Zoals bij elk type operatie is postoperatieve zorg absoluut essentieel om ervoor te zorgen dat u de beste resultaten uit uw procedure haalt en om het risico op complicaties die eruit kunnen voortvloeien te verminderen. In dit artikel schetsen we de hersteltijdlijn van FTM-topchirurgie en verschillende tips voor het herstellen van FTM-topchirurgie.

FTM Top Chirurgie Herstel Tijdlijn

De tijdlijn voor FTM topchirurgie hangt sterk af van het type topchirurgie dat u hebt ondergaan, evenals andere persoonlijke factoren zoals uw dieet of rookgewoonten. Dat gezegd hebbende, is deze tijdlijn mogelijk niet voor iedereen nauwkeurig, maar dient als een algemene leidraad voor het herstelproces.

0-2 dagen

De periode van 48 uur direct na de ingreep is over het algemeen het meest oncomfortabel. In dit stadium moeten patiënten over het algemeen een compressieband dragen om ervoor te zorgen dat het verband over de chirurgische incisies en hechtingen op zijn plaats blijft. Naarmate de anesthesie van de operatie uitwerkt, kunt u last krijgen van bijwerkingen zoals misselijkheid, braken, pijn en spierpijn. Afhankelijk van het type topchirurgie waarvoor u kiest, worden er soms drains geplaatst om overtollig bloed en andere vloeistoffen te verwijderen die zich na de operatie in het borstgebied kunnen ophopen, en deze kunnen ook oncomfortabel zijn. Veel patiënten ervaren ook jeuk, roodheid, blauwe plekken en zwellingen op de borst.

1-2 weken

De meeste FTM-topchirurgiepatiënten hebben hun eerste postoperatieve afspraak met hun chirurg ongeveer een week na de operatie. In deze fase wordt het compressiekledingstuk voor het eerst verwijderd om het verband te verwijderen, wat de resultaten van de procedure onthult. Als er drains zijn geplaatst, worden deze over het algemeen ook verwijderd. Patiënten kunnen douchen en ook eenmaal per dag verband aanbrengen op littekens en tepeltransplantaten. Gedurende deze tijd moet het compressiekledingstuk nog steeds regelmatig worden gedragen om de incisies en transplantaten te beschermen. Zwelling en/of jeuk in het borstgebied komt nog steeds veel voor. Patiënten die banen hebben die fysiek niet veeleisend zijn, kunnen meestal na een week of twee van herstel weer aan het werk.

3 weken - 1 maand

De tweede postoperatieve afspraak wordt meestal rond deze tijd gepland. Patiënten kunnen stoppen met het gebruik van het compressiekledingstuk en hoeven over het algemeen geen verbanden meer aan te brengen. Zwelling en jeuk beginnen bij de meeste patiënten af ​​te nemen. Meestal kunnen patiënten hun handen boven hun hoofd tillen, maar wordt hen afgeraden om zware activiteiten te ondernemen. Lichte oefeningen worden aanbevolen, samen met het aanbrengen van littekenverzorgingsproducten en littekenmassages om het uiterlijk van littekens te verbeteren en de genezing te bevorderen.

1,5 - 2 maanden

Ongeveer anderhalve maand na de operatie kunnen patiënten hun fysieke activiteiten hervatten, waaronder zware oefeningen en zwaar tillen. Het is nog steeds aan te raden om een ​​littekenverzorgingsregime te volgen. Patiënten kunnen nog steeds last hebben van tintelingen en gevoelloosheid in de borst terwijl de zenuwen blijven genezen.

FTM Top Chirurgie Herstel Tips

Lichamelijke gezondheid

Gezondheid en voeding spelen een belangrijke rol bij het herstel na een operatie en mogen niet worden onderschat. Uw dieet en gewoonten kunnen van grote invloed zijn op hoe snel en hoe goed u en uw lichaam herstellen van een FTM-topoperatie. Het eten van een uitgebalanceerd dieet met veel eiwitten, vitamine C en zink, zowel voor als na een topoperatie, kan helpen infecties te bestrijden en een goede wondgenezing te bevorderen. Veel water drinken kan uw lichaam ook helpen om efficiënt voedingsstoffen te transporteren naar de plek waar het ze nodig heeft voor een snel herstel.

Onderzoek toont ook aan dat sigarettenrook (hetzij uit eerste hand of meeroken) de herstelsnelheid van een operatie negatief kan beïnvloeden en ook kan leiden tot meer littekens. Dit komt door twee hoofdredenen: ten eerste omdat het de bloedvaten doet samentrekken, waardoor essentiële voedingsstoffen niet efficiënt de operatieplek kunnen bereiken; ten tweede omdat het de cellen die nodig zijn om het helende weefsel te vormen, ervan weerhoudt om de wond binnen te dringen en ervoor zorgt dat ze zich ophopen aan de randen van de wond.

Het is belangrijk dat patiënten die een zware operatie ondergaan, zowel voor als na de ingreep goed voor hun fysieke gezondheid zorgen. Zo is het lichaam voorbereid op een grote operatie en kan het hiervan herstellen.

Emotionele ondersteuning

Misschien wel de belangrijkste tip om te herstellen van een Top Surgery is om geduldig en aardig voor uzelf te zijn. Vergeet niet dat een FTM Top Surgery een grote medische ingreep is en dat uw lichaam tijd nodig heeft om ervan te herstellen. Uw littekens zullen uiteindelijk vervagen, na verloop van tijd. Elk lichaam is anders, dus voor sommige mensen kan het herstelproces langer duren dan verwacht, en voor anderen korter. Het is belangrijk om naar uw lichaam te luisteren en te onthouden dat dit uw reis en uw genezingsproces is.

Ondersteuning van uw dierbaren kan ook enorm behulpzaam zijn tijdens het herstelproces. Ze kunnen u niet alleen helpen om dingen op hoge plaatsen te bereiken (aangezien u uw armen een tijdje niet boven uw hoofd kunt tillen), maar ook andere dingen die u zelf misschien niet kunt doen, maar ze kunnen ook een geweldige bron van emotionele ondersteuning zijn.

Tips voor littekenverzorging

Na ongeveer een maand kunt u stoppen met het aanbrengen van verbanden op de incisies en u richten op littekenverzorging. Er zijn verschillende behandelingsopties om uit te kiezen. Dit helpt bij het verbeteren van het uiterlijk van littekens en helpt ook bij het genezingsproces.

Siliconen producten

Volgens onderzoek ( Bleasdale et al, 2015 ; Puri en Talwar, 2009 ) zijn actuele siliconenproducten zoals gels, vellen en kleefstoffen effectief bij littekengenezing en zijn ze het meest aanbevolen type littekenverzorgingsproducten . Deze producten werken door de collageenproductie te reguleren en het littekenweefsel gehydrateerd te houden. Enkele goede producten op siliconenbasis die wij aanbevelen zijn ScarAway en XeraGel .

Zonnebrandcrème

Als u uw littekens van een topoperatie blootstelt aan direct zonlicht, kan het genezende litteken donkerder worden en meer opvallen. Het kan ook rode of bruine verkleuring of hyperpigmentatie veroorzaken. Dat gezegd hebbende, is bewezen dat een ongefilterde crème ook helpt bij het verbeteren van het uiterlijk van littekens. Over het algemeen wilt u op zoek gaan naar een breedspectrum zonnebrandcrème met 30 SPF, zodat deze uw huid voldoende beschermt tegen de zon. We raden ook aan om een ​​minerale zonnebrandcrème te gebruiken, die beter is voor een gevoelige huid omdat deze niet in de huid wordt opgenomen, in tegenstelling tot chemische zonnebrandcrème. De Raw Elements Organic SPF 20 Sunblock krijgt van ons een extra duimpje omhoog, omdat ze recyclebare verpakkingen en rifveilige materialen gebruiken - dat betekent dat u uw huid beschermt en tegelijkertijd het milieu beschermt!

Littekenmassages

Ongeacht het type topchirurgie dat u krijgt, zult u littekens hebben. Ze kunnen variëren in grootte, vorm en plaatsing. Zodra het litteken voldoende is genezen, is een van de beste tips om het uiterlijk van uw littekens te verbeteren, om regelmatig littekenmassages te doen, die helpen overtollig collageen af ​​te breken, de bloedstroom naar het gebied te vergroten en het gebied rond het litteken glad te maken .

Het is altijd het beste om hierover met uw chirurg te praten, aangezien elke arts zijn eigen richtlijnen, technieken en tips heeft voor effectieve littekenmassages die specifiek zijn voor uw lichaam en wat het nodig heeft. Ze kunnen u ook laten weten wanneer het veilig is om met een littekenmassageroutine te beginnen. Over het algemeen worden littekenmassages echter uitgevoerd door een beetje druk uit te oefenen op het litteken en het omliggende gebied en het weefsel voorzichtig in een cirkelvormige beweging te bewegen gedurende ongeveer vijf minuten per keer. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn, aangezien agressieve massage de littekens juist kan verergeren of verbreden . U kunt er ook voor kiezen om andere actuele producten te gebruiken tijdens uw massages, die kunnen helpen om het littekenweefsel gehydrateerd en gehydrateerd te houden.

Laatste gedachten

De markt voor littekenbeheer groeit snel en er worden veel nieuwe producten uitgebracht. Dat gezegd hebbende, hoewel er andere soorten producten beschikbaar zijn die sommige mensen hebben geholpen (zoals actuele vitamine E-olie, uienextract of Bio-Oil), wordt hun werkzaamheid breed betwist. Klotz (2018) ontdekte dat Bio-Oil geen positief effect had op littekenparameters en dat ander onderzoek rond Bio-Oil geen antwoorden gaf op de vraag of de voordelen van het gebruik van het product statistisch significant waren. Sommige onderzoeken beweren ook dat actuele vitamine E het uiterlijk van littekens zelfs zou kunnen verergeren ( Baumann en Spencer, 1999 ).

Uiteindelijk komt het neer op wat voor u en uw lichaam werkt. Producten voor littekenbeheer op basis van siliconen (zoals siliconenfolie of siliconengels), zonnebrandcrème en littekenmassages hebben de meeste op bewijs gebaseerde onderzoeksondersteuning ( Cho et al, 2014 ; Sidgwick et al, 2015 ). Deze worden ook vaker aanbevolen dan andere soorten producten of maatregelen. Toch is het de moeite waard om zelf onderzoek te doen naar de verschillende opties die u ter beschikking staan ​​voor littekenbeheer . Transguys heeft een geweldige gids over de verzorging van littekens na een operatie, waarin de verschillende soorten littekens en de ins en outs van elk type behandeling worden besproken, zoals plaatselijke behandeling, Chinese geneeskunde, natuurlijke behandelingen en welke producten u moet vermijden.

Nogmaals, het is extreem belangrijk om naar het advies van uw arts te luisteren en u te houden aan de richtlijnen die zij voor uw herstel hebben opgesteld. Open communicatie met uw arts over zowel de operatie zelf als het herstelproces is essentieel om ervoor te zorgen dat u de beste resultaten krijgt van FTM topchirurgie