MTF-Zeitleiste zum Transgender-Übergang

Der Übergang ist oft ein langer und intensiver Prozess. Für viele kann der Übergang Jahre dauern. Dennoch ist Veränderung die einzige Konstante, und es ist eine wunderschöne Reise, Ihre authentische Wahrheit zu leben. In diesem Artikel erklären wir Ihnen die Details eines typischen MTF-Übergangsablaufs. Von der Hormontherapie über Stimmtraining bis hin zu Operationen an Ober- und Unterlippe und allem, was dazwischen liegt!

Der Weg zur MTF-Transition ist ein sehr persönlicher und jeder entscheidet selbst, welche Schritte er unternehmen möchte und wann. Denken Sie daran: Egal, wofür Sie sich entscheiden, Sie sind gültig, und wenn sich aus irgendeinem Grund etwas für Sie nicht richtig anfühlt, macht Sie das nicht weniger zu einer Frau.

Sozialer Wandel

Für viele Menschen, die unter den Begriff Transgender fallen, beginnt der erste Schritt zur Verkörperung ihrer authentischen Identität mit einem sozialen Übergang. Für Transgender und nichtbinäre Menschen beginnt dies oft mit der Erkundung ihrer Geschlechtsidentität. Für viele Transmenschen kann dies ein schwieriger erster Schritt sein. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es Menschen um Sie herum gibt, die Sie auf diesem Weg unterstützen können, und oft kann Ihnen ein Gespräch mit einem auf Geschlechterfragen spezialisierten Therapeuten helfen.

Der nächste Schritt ist das Coming-out. Auch das kann für viele Menschen eine große Angstquelle sein. Fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, sich vor allen auf einmal zu outen! Viele Menschen entscheiden sich dafür, sich schrittweise zu outen, oft beginnend bei Freunden und Familie oder wo auch immer sie sich am sichersten fühlen. Zusätzlich zum Coming-out können Transpersonen verschiedene Pronomen und Namen verwenden, die besser beschreiben, wer sie sind. Für Transfrauen und Transfeminine bedeutet dies oft, dass sie die Pronomen „sie“/„ihr“ anstelle von „er“/„ihm“ verwenden. Es ist wichtig, die Pronomen aller zu respektieren. Tatsächlich ist dies eine der einfachsten Möglichkeiten, wie Sie die Transpersonen in Ihrem Leben unterstützen können!

Im Zuge dieser großen Schritte beginnen Transfrauen und Transfeminine oft, ihre Geschlechtsidentität auch nach außen hin zum Ausdruck zu bringen, insbesondere durch ihre Kleidung, ihre Haare, ihr Make-up und andere Methoden wie Bruststraffung und nicht-chirurgische Brustvergrößerung.

Haarentfernung

Für viele Transfrauen und Transfeminine ist die Haarentfernung ein wichtiger Teil ihrer Transition. Das Vorhandensein unerwünschter Haare im Gesicht und am Körper kann für viele belastend sein, daher ist der Bedarf an sicheren und effektiven Methoden zur Haarentfernung offensichtlich. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Haarentfernungsmethoden, die speziell auf die Bedürfnisse und Vorlieben jeder Person abgestimmt sind!

Obwohl eine Hormonersatztherapie (HRT) aufgrund des erhöhten Östrogenspiegels im Körper auf natürliche Weise bei der Haarentfernung hilft, lohnt es sich dennoch, diese Alternativen in Betracht zu ziehen, da sie oft schnelle Ergebnisse zeigen. Zu diesen Methoden gehören Laser-Haarentfernung, Elektrolyse, Wachsen, Rasieren und Epiliercremes. Jede dieser Methoden hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, daher ist es wichtig, sich darüber zu informieren, welche Methode für Sie die richtige ist. Weitere Informationen zur Laser-Haarentfernung finden Sie hier .

Hormonersatztherapie (HRT)

Die Hormonersatztherapie, kurz HRT, ist für viele Menschen, die sich als Transsexuelle bezeichnen, ein sehr wichtiger Teil des Übergangsprozesses, egal ob es sich um Transmänner, Transfrauen oder nichtbinäre Personen handelt. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass einige während der HRT vorgenommene Veränderungen irreversibel sind. Um für eine HTR zugelassen zu werden, müssen Sie sich häufig einer Psychotherapie unterziehen und ein Empfehlungsschreiben von einem Therapeuten erhalten. Dies geschieht, um sicherzustellen, dass Sie ein gutes Verständnis davon haben, was HRT ist, und um sicherzustellen, dass HRT für Sie geeignet ist.

Obwohl dies von Fall zu Fall unterschiedlich ist, besteht ein HRT-Medikament für Menschen, die sich einer medizinischen MTF-Transition unterziehen, üblicherweise aus einer Form von Östrogen in Kombination mit einem Antiandrogen. Östrogen ist das primäre Sexualhormon, das für die Entwicklung der sekundären weiblichen Geschlechtsmerkmale wie Brustwachstum und ein weibliches Fettverteilungsmuster verantwortlich ist. Ein Antiandrogen ist ein Medikament, das die primären männlichen Sexualhormone im Körper unterdrückt. Dadurch werden die männlichen sekundären Geschlechtsmerkmale wie eine tiefere Stimme, breite Schultern, Körper- und Gesichtsbehaarung und ein männliches Fettverteilungsmuster reduziert.

Im Verlauf einer Hormonersatztherapie können folgende Veränderungen auftreten:

• Brustentwicklung: Genau wie bei Cis-Frauen variiert das Brustwachstum bei jeder Person stark. Das maximale Brustwachstum wird normalerweise nach zwei Jahren kontinuierlicher HRT beobachtet.
• Abnahme der Körperbehaarung: Die Körperbehaarung an Armen, Beinen, Bauch, Brust und Schultern nimmt deutlich ab oder verschwindet in manchen Fällen vollständig. Die Gesichtsbehaarung verändert sich im Verlauf der Hormonersatztherapie jedoch nicht allzu stark (Sie können sich jedoch die oben beschriebenen Haarentfernungsoptionen ansehen).
• Haut: Viele Frauen, die eine Hormonersatztherapie (HRT) anwenden, berichten von einer Veränderung der Beschaffenheit ihrer Haut und beschreiben sie häufig als weicher und glatter.
• Fettverteilung: Mit der Zeit verteilt sich das Fett in Richtung Hüften, Oberschenkel und Gesäß, wodurch eine weiblichere Figur entsteht.
• Muskelmasse: Diese ist individuell unterschiedlich, jedoch nimmt die Muskelmasse vor allem im Oberkörper ab.
• Genitalien: Hoden und Penisgröße nehmen deutlich ab und ihre sexuelle Funktion wird beeinträchtigt. Dies kann zu weniger Erektionen und Ejakulationen führen (die Fähigkeit zum Orgasmus hängt jedoch nicht von der Fähigkeit ab, eine Erektion aufrechtzuerhalten oder zu ejakulieren).
• Prostata: Die Größe der Prostata nimmt ab, wodurch die Produktion von Spermien verringert oder vollständig gestoppt wird.

• Unfruchtbarkeit: Eine langfristige Hormonersatztherapie führt häufig zu dauerhafter Unfruchtbarkeit. Mehr dazu können Sie hier lesen .

Stimmtraining

Während eine Hormonersatztherapie viele Veränderungen bewirkt, erhöht eine MTF-Hormontherapie Ihre Stimmlage nicht. Es gibt jedoch viele Programme und Stimmtrainingsressourcen, die bei der Stimmfeminisierung helfen können. Durch Stimmtraining kann man die Stimmlage erhöhen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Stimmtraining weit über die Erhöhung der Stimmlage hinausgeht. Es gibt eine Reihe anderer Aspekte, die beim Stimmtraining berücksichtigt werden müssen, wie z. B. Stimmmodulation, Wortwahl, Körpersprache, Husten, Räuspern und Lachen. Ein Stimmtrainer, ein Logopäde oder spezielle Online-Programme können Sie durch diesen Prozess führen. Sie können mehr über Stimmfeminisierung bei Kathe Perez erfahren !

Top-Chirurgie

Obwohl eine Hormonersatztherapie die Brustentwicklung fördert, haben Transfrauen und Transfeminine keine Kontrolle über die Größe und Form ihres Brustwachstums. In solchen Fällen ist eine Brustvergrößerung oder eine Brustoperation eine sinnvolle Option.

Bei der Brustoperation wird ein Schnitt in die Brust gemacht und je nach gewünschtem Ergebnis werden Brustimplantate mit Kochsalzlösung oder Silikon eingesetzt. Silikonimplantate sind im Allgemeinen fester und haben eine glatte Oberfläche, was zu einem natürlicheren Aussehen führt, während Kochsalzimplantate runder sind und sich flüssiger anfühlen.

Neben der Art des Implantats gibt es noch viele andere Dinge zu beachten, von der Platzierung und Größe des Implantats bis hin zur Art und Lage des Einschnitts. Am besten suchen Sie sich einen qualifizierten Chirurgen, der Ihnen bei der Entscheidung helfen kann, um das für Sie bestmögliche Ergebnis zu erzielen!

Untere Chirurgie

Die MTF-Operation im unteren Bereich wird häufig mit der MTF-Operation im oberen Bereich kombiniert, um die Narkosezeiten zu verkürzen (und die Operationskosten zu bezahlen). In den meisten Fällen ist die Operation im unteren Bereich eine Kombination aus mehreren verschiedenen Eingriffen. Zunächst werden eine Penektomie und eine Orchidektomie durchgeführt, um die männlichen Genitalien zu entfernen. Anschließend werden die Schamlippen, die Vulva, die Klitoris und die Vagina mittels Labiaplastik, Vulvoplastik, Klitorisplastik bzw. Vaginoplastik geschaffen. Zuletzt wird die Harnröhre neu positioniert. Der genaue Ansatz kann je nach persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen unterschiedlich sein, aber es ist üblich, das vorhandene Penis- und Hodengewebe in die Vagina, Klitoris und Schamlippen einzubringen.

Nach der Operation ist es äußerst wichtig, die neu geschaffene Vagina konsequent zu dehnen, um Komplikationen vorzubeugen. Sie können hierfür speziell entwickelte MTF-Dilatatoren verwenden – einige davon haben wir in unserem Shop. Im Allgemeinen raten Ärzte, zwei Wochen nach der Operation mit der Dehnen zu beginnen, aber am besten besprechen Sie dies mit Ihrem Chirurgen.

Viele fragen sich, ob man nach einer MTF-Operation im unteren Bereich einen Orgasmus bekommen kann. Die Antwort lautet: Ja! Da das Penisgewebe zur Bildung der Klitoris verwendet wird, behält es seine hohe Empfindlichkeit und die meisten Transfrauen und Transfemininen können durch Stimulation der Klitoris erstaunliche Orgasmen erreichen.

In vielen Fällen sind die Ergebnisse einer MTF-Unterleibsoperation kaum von der Vagina einer Cis-Frau zu unterscheiden. Um sich ein Bild von den Ergebnissen einer MTF-Unterleibsoperation zu machen, können Sie diese Website besuchen . Achtung – diese enthält grafische Inhalte!

Körperfeminisierungsoperationen (BFS)

Bei manchen Transfrauen reicht eine Hormonersatztherapie allein nicht aus, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. In diesen Fällen kann eine Körperfeminisierungsoperation (BFS) notwendig sein. Körperfeminisierungsoperationen ( BFS) sind im Wesentlichen alle Operationen, die darauf abzielen, die Körperkonturen zu feminisieren, um die gewünschte Figur zu erreichen. Zu diesen Operationen gehören Gesichtsrekonstruktionsoperationen zur Schaffung eines weiblicheren Gesichtsprofils, Fettabsaugungen und Gesäßvergrößerungen. Diese Feminisierungsoperationen können oft zusätzlich zu den oben beschriebenen Eingriffen durchgeführt werden.

Es ist wichtig zu beachten, dass BFS kein Ersatz für einen gesunden Lebensstil ist. Diese Operationen werden am besten bei Transfrauen und transfemininen Personen durchgeführt, die ihrer gewünschten Körperform sehr nahe kommen. Idealerweise haben sie ausreichend Muskeltonus entwickelt und haben nur wenig überschüssige Haut.

Abschluss

Denken Sie daran, dass jede Geschlechtsumwandlung einzigartig ist. Für viele Transfrauen und Transfeminine ist es schwierig, eine soziale MTF-Geschlechtsumwandlung zu beginnen, bevor die anderen Geschlechtsumwandlungsphasen abgeschlossen sind. Leider gibt es immer noch Orte, die Transpersonen keinen ausreichenden Schutz bieten, und der Gesellschaft insgesamt fehlt immer noch das Verständnis für Transpersonen und ihre Erfahrungen. An manchen Orten ist der Zugang zu Transgesundheitsversorgung, einschließlich Hormonbehandlungen und Operationen, eingeschränkt.

Der Übergangsprozess bringt Höhen und Tiefen mit sich und es ist äußerst wichtig, ein solides Unterstützungssystem zu haben, das Ihnen dabei hilft. Suchen Sie vor Ort nach Transgender-Selbsthilfegruppen in Ihrer Gemeinde und wenn Sie das Gefühl haben, dass keine davon für Sie geeignet ist, ist das Internet ein großartiger Ort, um Gleichgesinnte zu finden, die Ihre Erfahrungen teilen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, gerade den Übergang durchmacht oder einen solchen in Erwägung zieht, finden Sie auf unserem Blog und auf anderen Websites im Internet großartige Ressourcen. Transgender Map ist eine großartige Informationsquelle für Transgender!

Denken Sie wie immer daran: Es kommt auf die inneren Werte an!

Quellen

Autor unbekannt. Haarentfernungsoptionen. [online] Gender Confirmation Center von Dr. Scott Mosser. Verfügbar unter: https://www.genderconfirmation.com/hair-removal-options/

Autor unbekannt., 2020. MTF Brustvergrößerung 101 – Alles, was Sie wissen müssen. [online] MTF Surgery.net. Verfügbar unter: https://www.mtfsurgery.net/mtf-breast-augmentation.htm

Autor unbekannt. Transfeminine Bottom Surgery. [online] University of Utah. Verfügbar unter: https://healthcare.utah.edu/transgender-health/gender-affirmation-surgery/vaginoplasty.php

O'Mara M. Auswirkungen männlicher auf weibliche Hormone – HRT MTF Hormoneffekte. [online]. Michelle O'Mara. Verfügbar unter: https://micheleomara.com/feminizing-hrt-for-male-to-females/

Wesp LM, Deutsch MB, 2017. Hormonelle und chirurgische Behandlungsmöglichkeiten für Transgender-Frauen und Personen aus dem transfemininen Spektrum. Psychiatr. Clin. North Am . 40 (1): 99–111